在你走在人来人往的街头时，请注意周围是否有可疑人员跟踪。马路两旁的商店里，是否有人盯着你的背影窥视？这些都可能是潜在威胁的征兆。我们要始终保持警惕，在意外发生前避免危险。

计划你的路线，计算时间

你是否经常在电梯、大厅或公共场所等处感到不安全？在这些地方，你的行动必须更有目的性、更明确。更重要的是，计算你的时间与路线。如果有可疑的人跟踪，你可以避免暴露自己的行踪。

学会自我保护，做好准备工作

在大多数情况下，真正的问题是我们不知道如何面对危险。就像实况录像中所表现的一样，如果你知道如何自我保护并做好准备，你将在面对危险的时刻更加从容。如果你能够了解和掌握多种自我保护的方法，你就能够更快地分析潜在威胁，避免暴露自己，抵挡攻击并给予足够的反击。 在这个快节奏、信息密集的世界里，保持对自己的了解和保护至关重要。